Hizmetlerimiz

Sihirli Bir Formül Arama Sihir Senin Seçimlerinde Sihir Senin Alışkanlıklarında Sihir Senin İradende |

Temel Beslenme

  1. Sürdürülebilir kilo yönetimi, yağ kaybı, kas kütlesinin korunması ve gerçek yaşamla uyumlu beslenme planları.
  1. İştahı, sindirimi ve günlük yaşam düzenini gözeten fonksiyonel tıp ve bütüncül yaklaşımla kök nedene odaklanan dengeli kilo alma programları.
  1. Uzun vadeli sağlık, enerji dengesi ve hastalıklardan korunma için fonksiyonel beslenme stratejileri.
  2.  
  1. Protein, B12, demir ve genel dengeyi gözeten bilinçli bitkisel beslenme planlaması.
  1. Düzensiz öğünler, dışarıda yeme, vardiyalı yaşam ve hızlı tempoya uygun sürdürülebilir sistemler.
  2.  

Metabolik Sağlık
& Hormonlar

  1. İştahsızlık, kabızlık, kas kaybı riski ve yan etkileri yöneten destekleyici planlama.
  1. Kan şekeri kontrolü, açlık krizleri, enerji dalgalanmaları ve metabolik denge için kişiye özel beslenme desteği.
  1. Hipotiroidi ve hipertiroidi süreçlerinde ilaç kullanımıyla uyumlu beslenme düzeni.
  1. Kolesterol, trigliserid, tansiyon ve kardiyometabolik riskleri gözeten koruyucu beslenme planları.
  2.  
  1. Yağlı karaciğer ve metabolik yük artışında karaciğer dostu beslenme desteği.
  2.  

Fonksiyonel Tıp
& Bütüncül Yaklaşım

  1. Enerji üretimi, mitokondriyal denge, mikronutrient yeterliliği ve hücresel dayanıklılığı destekleyen bütüncül bir beslenme çerçevesi.
  1. Sistemik yük, toparlanma güçlüğü ve inflamatuar zemini beslenme ve yaşam tarzıyla birlikte ele alan yaklaşım.
  1. Karaciğer, bağırsak, antioksidan sistem ve metilasyon yolaklarını desteklemeye yönelik planlama.
  1. Maruziyet öyküsü, yaşam tarzı ve beslenme düzeni birlikte değerlendirilerek kişiye özel destek.
  2.  
  1. Semptom takibiyle yürütülen, kontrollü ve kanıta dayalı eliminasyon ve yeniden tanıtım planları.
  1. Uzun vadeli sağlık, enerji, dayanıklılık ve yaşam kalitesini destekleyen bütüncül beslenme yaklaşımı.
  1. Düşük düzey kronik inflamasyonun yaş alma süreci üzerindeki etkilerini gözeten destek planlaması.
  1. Beslenme sürecini çoklu ilaç ve takviye kullanımıyla birlikte değerlendiren yaklaşım.

Sindirim & Bağışıklık

  1. Reflü, gastrit, ülser ve mide hassasiyetinde sindirimi rahatlatan kanıta dayalı beslenme desteği.
  1. IBS, Crohn’s, Ülseratif Kolit, şişkinlik, gaz, kabızlık, ishal ve dışkılama düzensizliklerine yönelik kanıta dayalı kişiselleştirilmiş beslenme protokolleri.
  2.  
  1. Bağışıklık sistemiyle ilişkili durumlarda inflamasyon yükünü gözeten antiinflamatuar beslenme yaklaşımı.
  2.  
  1. Akne, egzama, sedef ve ciltte inflamasyonla ilişkili tablolar için bütüncül beslenme desteği.

Kadın, Anne
& Çocuk

  1. Enerji üretimi, mitokondriyal denge, mikronutrient yeterliliği ve hücresel dayanıklılığı destekleyen bütüncül bir beslenme çerçevesi.
  1. İnflamasyon, ağrı, bağırsak hassasiyeti ve yaşam kalitesini gözeten bütüncül beslenme yaklaşımı
  1. Adet öncesi semptomlar, ödem, iştah değişimleri ve döngü dengesine yönelik planlama
  1. Anne ve bebeğin ihtiyaçlarını birlikte gözeten güvenli ve dengeli beslenme desteği.
  1. Emzirme döneminde anne sağlığı, enerji ihtiyacı ve günlük yaşam uyumuna yönelik planlama.
  1. Bebeğin gelişim dönemine uygun, güvenli, dengeli ve aile yaşamına uyarlanabilir ek gıda geçiş planlaması
  1. Büyüme, gelişme, iştah, seçici yeme ve günlük rutinleri gözeten yaşa uygun beslenme desteği
  1. Hormonal değişim, kilo artışı, sıcak basması, uyku ve metabolik denge için beslenme desteği.

Tıbbi Beslenme Desteği

  1. Kanser tedavisi, kemoterapi ve radyoterapi süreçlerinde iştah, kilo kaybı, mide-bağırsak hassasiyeti gibi yan etkileri önlemeye ve tedaviyi desteklemeye yönelik tıbbi beslenme protokolü
  1. Böbrek yükünü gözeten, bilimsel ve kişiselleştirilmiş tıbbi beslenme planlaması.
  1. Yağlı karaciğer, hepatik yük ve eşlik eden metabolik sorunlarda destekleyici beslenme yaklaşımı.
  1. Kardiyovasküler risk ve hiperlipidemi yönetimine eşlik eden koruyucu ve klinik beslenme desteği
  1. Bağışıklık sistemi ile ilişkili kronik hastalıklarda inflamasyon odaklı beslenme planlaması
  1. MS, epilepsi ve benzeri kronik durumlarda yaşam kalitesini destekleyen beslenme yaklaşımı
  1. İleri yaşta kas kaybı, iştahsızlık, sindirim hassasiyeti, kronik hastalıklar ve yaşam kalitesini destekleyen beslenme yaklaşımı

Hızlı Linkler

Contact