Hizmetlerimiz
- Anasayfa
- /
- Uzmanlıklarımız
Sihirli Bir Formül Arama Sihir Senin Seçimlerinde Sihir Senin Alışkanlıklarında Sihir Senin İradende |
Temel Beslenme
- Sürdürülebilir kilo yönetimi, yağ kaybı, kas kütlesinin korunması ve gerçek yaşamla uyumlu beslenme planları.
- İştahı, sindirimi ve günlük yaşam düzenini gözeten fonksiyonel tıp ve bütüncül yaklaşımla kök nedene odaklanan dengeli kilo alma programları.
- Uzun vadeli sağlık, enerji dengesi ve hastalıklardan korunma için fonksiyonel beslenme stratejileri.
- Protein, B12, demir ve genel dengeyi gözeten bilinçli bitkisel beslenme planlaması.
- Düzensiz öğünler, dışarıda yeme, vardiyalı yaşam ve hızlı tempoya uygun sürdürülebilir sistemler.
Metabolik Sağlık
& Hormonlar
- İştahsızlık, kabızlık, kas kaybı riski ve yan etkileri yöneten destekleyici planlama.
- Kan şekeri kontrolü, açlık krizleri, enerji dalgalanmaları ve metabolik denge için kişiye özel beslenme desteği.
- Hipotiroidi ve hipertiroidi süreçlerinde ilaç kullanımıyla uyumlu beslenme düzeni.
- Kolesterol, trigliserid, tansiyon ve kardiyometabolik riskleri gözeten koruyucu beslenme planları.
- Yağlı karaciğer ve metabolik yük artışında karaciğer dostu beslenme desteği.
Fonksiyonel Tıp
& Bütüncül Yaklaşım
- Enerji üretimi, mitokondriyal denge, mikronutrient yeterliliği ve hücresel dayanıklılığı destekleyen bütüncül bir beslenme çerçevesi.
- Sistemik yük, toparlanma güçlüğü ve inflamatuar zemini beslenme ve yaşam tarzıyla birlikte ele alan yaklaşım.
- Karaciğer, bağırsak, antioksidan sistem ve metilasyon yolaklarını desteklemeye yönelik planlama.
- Maruziyet öyküsü, yaşam tarzı ve beslenme düzeni birlikte değerlendirilerek kişiye özel destek.
- Semptom takibiyle yürütülen, kontrollü ve kanıta dayalı eliminasyon ve yeniden tanıtım planları.
- Uzun vadeli sağlık, enerji, dayanıklılık ve yaşam kalitesini destekleyen bütüncül beslenme yaklaşımı.
- Düşük düzey kronik inflamasyonun yaş alma süreci üzerindeki etkilerini gözeten destek planlaması.
- Beslenme sürecini çoklu ilaç ve takviye kullanımıyla birlikte değerlendiren yaklaşım.
Sindirim & Bağışıklık
- Reflü, gastrit, ülser ve mide hassasiyetinde sindirimi rahatlatan kanıta dayalı beslenme desteği.
- IBS, Crohn’s, Ülseratif Kolit, şişkinlik, gaz, kabızlık, ishal ve dışkılama düzensizliklerine yönelik kanıta dayalı kişiselleştirilmiş beslenme protokolleri.
- Bağışıklık sistemiyle ilişkili durumlarda inflamasyon yükünü gözeten antiinflamatuar beslenme yaklaşımı.
- Akne, egzama, sedef ve ciltte inflamasyonla ilişkili tablolar için bütüncül beslenme desteği.
Kadın, Anne
& Çocuk
- Enerji üretimi, mitokondriyal denge, mikronutrient yeterliliği ve hücresel dayanıklılığı destekleyen bütüncül bir beslenme çerçevesi.
- İnflamasyon, ağrı, bağırsak hassasiyeti ve yaşam kalitesini gözeten bütüncül beslenme yaklaşımı
- Adet öncesi semptomlar, ödem, iştah değişimleri ve döngü dengesine yönelik planlama
- Anne ve bebeğin ihtiyaçlarını birlikte gözeten güvenli ve dengeli beslenme desteği.
- Emzirme döneminde anne sağlığı, enerji ihtiyacı ve günlük yaşam uyumuna yönelik planlama.
- Bebeğin gelişim dönemine uygun, güvenli, dengeli ve aile yaşamına uyarlanabilir ek gıda geçiş planlaması
- Büyüme, gelişme, iştah, seçici yeme ve günlük rutinleri gözeten yaşa uygun beslenme desteği
- Hormonal değişim, kilo artışı, sıcak basması, uyku ve metabolik denge için beslenme desteği.
Tıbbi Beslenme Desteği
- Kanser tedavisi, kemoterapi ve radyoterapi süreçlerinde iştah, kilo kaybı, mide-bağırsak hassasiyeti gibi yan etkileri önlemeye ve tedaviyi desteklemeye yönelik tıbbi beslenme protokolü
- Böbrek yükünü gözeten, bilimsel ve kişiselleştirilmiş tıbbi beslenme planlaması.
- Yağlı karaciğer, hepatik yük ve eşlik eden metabolik sorunlarda destekleyici beslenme yaklaşımı.
- Kardiyovasküler risk ve hiperlipidemi yönetimine eşlik eden koruyucu ve klinik beslenme desteği
- Bağışıklık sistemi ile ilişkili kronik hastalıklarda inflamasyon odaklı beslenme planlaması
- MS, epilepsi ve benzeri kronik durumlarda yaşam kalitesini destekleyen beslenme yaklaşımı
- İleri yaşta kas kaybı, iştahsızlık, sindirim hassasiyeti, kronik hastalıklar ve yaşam kalitesini destekleyen beslenme yaklaşımı