Kadın, Anne & Çocuk

Açıklama

Kadın, Anne & Çocuk Beslenmesi

Fonksiyonel tıp rehberliğinde; hormonal değişimleri, yaşam döngüsünü ve ailenizin ihtiyaçlarını bütüncül bir yaklaşımla ele alıyoruz.

🌸 Kimler İçin Uygun? (Yaşam Döngüsü Odaklı)

PCOS: İnsülin direnci, döngü, iştah ve cilt sağlığı yönetimi.

Endometriozis: Ağrı ve inflamasyon odaklı yaşam kalitesi desteği.

PMS & Düzensiz Adet: Döngü boyunca değişen hormonal ihtiyaçlar.

Gebelik: Anne ve bebek için güvenli, gerçek yaşamla uyumlu sistem.

Emzirme: Süt üretimi, anne sağlığı ve sürdürülebilirlik.

Ek Gıda: Aile pratiğine uyarlanabilir güvenli geçiş planlaması.

Çocuk & Ergen: Baskısız, yaşa uygun ve günlük düzenle uyumlu destek.

Menopoz Süreci: Sıcak basması ve metabolik değişimlerin yönetimi.

🔍 Bu Alanda Neleri Birlikte Değerlendiriyoruz?

✨ Hormonal Değişimler

✨ İştah, Enerji ve Uyku

✨ Vücut Kompozisyonu

✨ Sindirim Konforu

✨ Döngü & Yaşam Kalitesi

✨ Kan Tahlilleri & Sağlık Bulguları

⚠️ Kimler İçin Uygun Değildir?

Belirli odak noktalarınız varsa, şu kategorilerimiz size daha uygun olabilir:

Genel kilo yönetimi & Wellness → Bütüncül Beslenme
Diyabet, Tiroid veya Karaciğer odağı → Metabolik Sağlık
Ağır sindirim/IBS tabloları → Sindirim & Bağışıklık
Onkoloji, Böbrek veya Nörolojik tanılar → Tıbbi Beslenme

💡 Neden Bu Kadar Detaylı Çalışıyoruz?

Kadın sağlığı tek bir belirtiyle sınırlı değildir; hormonlar her şeyi etkiler.
Her dönem (gebelik, menopoz vb.) kendi içinde çok farklı ihtiyaçlar taşır.
Yüzeysel planlar, dönemin fizyolojik gerçekliğine cevap veremez.
Doğru plan, kişinin günlük yaşamı ve fizyolojisi birleştiğinde kurulur.

Hizmet Kapsamı

📅 Haftalık Online Seanslar
📝 7 Günlük Kişiye Özel Plan
📂 20+ Sayfa Rehber Dosya
💬 WhatsApp Süreç Takibi
🍳 Kişiye Özel Tarif Bankası
🛒 Alışveriş & Dışarıda Yeme

WhatsApp üzerinden her aşamada yanınızdayım.

Karar Veremiyor musunuz?

Hangi paketin size uygun olduğunu birlikte bulalım.

Yapay Zekâ Bulsun

Ön Görüşme

Hangi başlıktan başlamanız gerektiğinden emin değilseniz, süreci birlikte planlıyoruz.

Ek bilgi

süre	1 Ay, 3 Ay, 6 Ay

Sindirim & Bağışıklık

Süre: 1 / 3 / 6 Aylık Dönem seçenekleri ile Seans: Aylık 4 haftalık Online Oturumlar Sağlıklı bir yaşam, doğru beslenme ile başlar. Online Beslenme Danışmanlığı hizmetimiz; yaşam tarzınıza, hedeflerinize...

Kadın, Anne & Çocuk

Temel Beslenme Paketi

Açıklama

Kadın, Anne & Çocuk Beslenmesi

🌸 Kimler İçin Uygun? (Yaşam Döngüsü Odaklı)